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怀孕尿频怎么回事 孕妇尿多正常吗
2022-09-03

在怀孕的时候很多的人只知道会出现孕期的反应,比如会反胃和不舒服,但是很少人知道怀孕了会尿变多,因此很多的人怀孕以后尿频会很紧张,以为哪里不正常,会不会对胎儿有影响。那么怀孕了尿频是怎么回事呢?下面八宝网的小编为大家分享孕期尿频怎么回事,大家一起来看孕期尿频正常不正常吧。

怀孕初期与后期,频尿状况最严重

怀孕初期,因为子宫逐渐变大,向前压迫到膀胱,因此小便次数会增加。进到怀孕中期后,因为子宫往上成长,远离骨盆腔,频尿的状况减轻,排尿状况相对正常。怀孕末期,胎头下降到骨盆腔,再度压迫膀胱,又造成频尿现象。

频尿时,千万别憋尿

频尿是孕期最常见的生理状况,无法避免也不需要特别治疗,妈咪不用太过担心,只要记得绝对不可以憋尿,以免引发泌尿道疾病。

解尿时,如果同时出现其他不舒服状况,例如:小便时有灼热感、疼痛感,想尿却尿不出来、出现血尿,或腹痛、背痛、腰痛等症状时,一定要尽快就医治疗。

与频尿有关的三大泌尿道疾病

尿道炎

怀孕时,泌尿道更容易受到细菌感染,通常导因于不当憋尿。尿道发言后,会有频尿、解尿疼痛或烧灼感。如果初期忽视不管的话,细菌会继续往上跑到膀胱,引发「膀胱炎」,或进一步恶化成「急性肾孟肾炎」。

膀胱炎

因为女孩子的尿道较短,细菌容易进到膀胱,尿道炎一不注意就会变成膀胱炎。相较于尿道炎,膀胱炎的频尿情况、灼热感与疼痛感都更加严重,还可能伴随血尿或下腹痛的症状。膀胱炎不会对宝宝造成危险,但为了避免逆行到肾脏,一定要提早就医治疗。

急性肾孟肾炎

属于非常危险的情况,细菌沿着尿道、膀胱进到肾脏,除了频尿、排尿疼痛,还会出现发烧、畏寒、腰酸背痛、头晕恶心、呕吐、厌食等症状。

肾孟肾炎病情严重的话,可能会导致妈妈的血液、肾脏、肺部等内脏功能衰竭,同时造成宝宝早产、体重过轻、生产迟缓,非常危险。

尿失禁

产后妈咪的骨盆肌肉松弛,对泌尿道的控制能力降低,可能在打喷嚏、大笑或提重物时,漏尿或不自觉地流出尿液,通常产后3个月内就会消失。建议妈咪可以在孕期多做「凯格尔运动」等骨盆底肌肉运动,减少产后尿失禁的情况。

骨盆底的肌肉训练运动,仅供孕妈咪参考

此外,因为荷尔蒙变化,阴道分泌物增多,也提高阴道炎的发生机率,孕妈咪也要妥善预防与治疗,以免增加早产、流产的机率。

泌尿道感染的预防与缓解秘方

泌尿道感染的孕妇时常有反复感染的困扰,因此预防胜于治疗,以下介绍简单的预防措施,如果已经感染了,除了配合医师治疗,也可以参考以下方式快速复原。

每天饮水总量达1500~2000c.c.,少量多次饮用,一次约150~200 c.c.,这么做可以增加尿量,不憋尿,以便把细菌冲离泌尿道。

少穿不透气的紧身裤、束裤或裤袜,减少细菌、霉菌孳生。

如厕后,卫生纸「由前往后」擦拭。